moi pour moi

..?..

Fri, 05 Feb 2010 06:07:40 +0100

Salut les miss, quoi de neuf pour cette fin de semaine? Moi, j'avais que je ne suis pas en-dessous des 80 comme je le voulais, mais malgré le fait que je mange (biscuits, bonbons et chocolat), j'ai perdu 300 petits grammes!! Là mon poids est à 81 tout rond, mais dès lundi et s'il fait toujours aussi bon, je recommence le jogging, donc ça devrait aller mieux encore!! Je vous souhaite un très bon week-end! A lundi

sortie samedi

Tue, 02 Feb 2010 09:53:22 +0100

Salut les filles, je vais bien merci, j'avoue ne pas avoir eu beaucoup de temps ces derniers jours pour venir vous donner des nouvelles...

Samedi, c'est le grand jour, nous sortons entre amis, des amis trop cool avec qui on ne s'ennuie JAMAIS!!! Il y a quelques jours, j'ai sorti tous mes pantalons, mes super top décolter et j'ai eu l'agréable surprise de rentre dans un très beau pantalon moulant et un top très sexy et glamour qui met ma belle poitrine en valeur!! C'est vrai que j'ai encore beaucoup de poids à perdre, mais j'ai su cacher mes défauts tout en mettant mes atouts en avant et je suis vraiment sexy... Mon poids ce matin était de 81,300.... Peut-être que je serai en-dessous des 80 pour la soirée, ce qui serait vraiment bien... Bon aller, j'espère que vous allez bien vous aussi, gros bisous à très vite!

mini perte

Wed, 27 Jan 2010 06:38:20 +0100

Salut les miss, vous allez bien??

Mon poids d'hier était de 81,700 et ce matin il est à 81,500

C'est une mini perte, mais c'est toujours bon à prendre et puis cet après-midi, je dois beaucoup marcher, donc, j'espère avoir un meilleur résultat demain matin...Bon et bien je vous souhaite une très belle journée et vous tiens au courant...

aller... courage

Tue, 26 Jan 2010 06:19:50 +0100

Salut à toutes, je suis contente, car

mon poids d'hier était de 82,600 et ce matin je suis à 81,700

Donc, on peut dire que je suis contente de moi. Hier j'ai mangé un substitut de repas protéiné au matin, vers 14 h un yaourt et au soir un bol de kellog's.. J'espère faire aussi bien aujourd'hui, la seule différence, c'est que je ne dois pas bougé autant qu'hier, donc je risque de ne pas perdre autant..De plus dans une dizaine de jours, c'est la grande sortie entre ami(e)s et j'aimerais être nettement en-dessous des 80 kilos, dans les 77 ou 76, mais on verra, je ne vends pas la peau de l'ours, car je sais que ça peut remonter aussi vite que c'est descendu!! A bientôt

..?..

Mon, 25 Jan 2010 06:43:57 +0100

Salut à toutes, désolé de ne pas avoir été plus présente, mais je me suis quelque peu laisser aller ces derniers temps, mon poids ce matin est de 82,600, ce qui n'est pas une catastrophe, mais j'ai un peu grossi, mais pas trop un kilo c'est pas la mort!! Me revoilà en pleine forme et d'attaque pour affronter cette nouvelle semaine... Et vous quoi de neuf?

joyeux anniversaire

Fri, 22 Jan 2010 07:29:38 +0100

Je souhaite un très joueux anniversaire à mon fils Mickaël qui fête ses 2 ans aujourd'hui.. Désolé si je ne suis pas souvent présente ces derniers jours, mais j'ai une vie de fou et pleins de choses à faire. Question poids, c'est pas ça, j'ai grossi, mais je vous tiendrai au courant dès lundi!! Bon week-end!!

Manger.. oui mais

Tue, 19 Jan 2010 11:20:51 +0100

Salut... Manger.. oui mais!!

J'ai mangé deux petites tartines ce matin avec un café, et là j'avais simplement envie de manger sans avoir réellement faim alors je me suis fais un plat avec du thon mayonnaise aux petits légumes, après 10 fourchettes, je n'en pouvais plus, j'ai l'estomac qui va exploser, j'ai eu ma dose, alors, ma phrase du jour est :

Manger,.. oui mais....en TOUTE PETITES QUANTITEE!!!!

Je pense que j'ai mangé pour ma journée...

Je verrai bien le résultat sur la balance demain et puis, il n'est que 11h 20, donc j'ai toute la journée pour gaspiller cette énergie!! Je vous souhaite une très bonne journée à toutes...

??

Tue, 19 Jan 2010 06:56:40 +0100

Salut les miss, quoi de neuf ce matin? Moi ça va, pas mal de boulot hier et aujourd'hui aussi d'ailleurs...

Mon poids d'hier était de 82,100 et ce matin je suis à 81,800

Je vous laisse pour le moment, mon bébé est réveillé..

Une nouvelle semaine..

Mon, 18 Jan 2010 06:40:17 +0100

Salut les filles, j'espère que vous avez passer un bon week-end? Le mien a été bon, j'ai juste été un peu malade hier, mais j'ai pris les dévants, et j'ai commencé à prendre des médoc pour éviter de me retrouver dans le même état qu'à Noël!!!

Mon poids d'hier était de 82,500 et ce matin je suis à 82,100.

Je suis contente, il faut dire que j'ai tenu le coup malgré le fait que j'étais pas bien, j'ai mangé deux tranches de pain au fromage hier matin, une tartine grillé un peu plus tard au fromage aussi et un yaourt vers 17 h, c'est tout...

Là je bois mon café ensuite j'irai réveillé mon grand... Je vous souhaite un très bon début de semaine et j'espère, pour ma part, être en-dessous des 80 kilos pour la fin de semaine...

stable

Sun, 17 Jan 2010 07:38:13 +0100

Bonjour les filles, aujourd'hui pas de surprise pour moi, j'ai mangé deux bol de kellog's hier, mais pas de descente de poids, je suis toujours à 82,500 et je sais pourquoi, j'ai pas bougé de chez moi, donc pas d'effort physique pour gaspiller l'énergie... et aujourd'hui non plus d'ailleurs, mais j'ai quand même déjà déjeuné, ... deux tranches de pain avec un petit morceau de fromage... et un café sucré...

Je vous donne rendez-vous demain matin pour la pesée journalière, très bon dimanche à toutes!!

courage

Sat, 16 Jan 2010 14:21:07 +0100

Courage Sherine, moi ce midi un bol de kellog's et un café comme toi ce matin, rien depuis, on verra tout à l'heure.. Bisous à toutes les régimeuses! et courage, l'été sera là plus vite que prévu!!

Bienvenue

Sat, 16 Jan 2010 08:17:22 +0100

Bonjour à toutes et tous et bienvenue à Sherine, mais tout d'abord, je lui souhaite un très joyeux anniversaire pour ses 27 ans..

Je voudrais aussi te dire Sherine que ce que je mange c'est pas toujours facile de ne presque rien manger sur la journée, alors pour ne pas trop me suivre dans ce que je fais et tomber dans les pommes, je t'explique comment j'ai commencé.. En fait, le principe est simple, tu ne dois manger que quand tu as très faim et quand tu manges, mange très léger, un bol de kellog's, une ou deux tranches de pain avec ce que tu veux, mais toujours sans beurre, ou un pomme, une salade, enfin ce que tu veux mais en petite quantité, et tu verras tu perdras vite..

A mon sujet :

mon poids d'hier était de 83 tout rond et ce matin je suis à 82,500

Et je suis ravie de cette belle descente depuis quelques jours, il faut que je tienne le coup, il faut que mon poids soit entre 55 et 63 kilos pour le mois de mai ou juin!! Alors je serai satisfaite et je pourrai travailler pour stabiliser mon poids!! Je vous souhaite une très belle journée et un très bon week-end à toutes!!

bonsoir

Fri, 15 Jan 2010 19:14:59 +0100

Bonsoir à toutes et tous, aujourd'hui je n'ai mangé qu'une pomme et un bol de kellog's, j'avoue que j'ai faim, mais je ne vais plus rien manger, je vais juste me faire un chocolat chaud....Je vous dit à demain pour la pesée.. bonne soirée

Ouf...

Fri, 15 Jan 2010 06:20:06 +0100

Bonjour à toutes, j'ai passée une très mauvaise nuit, réveillée 5 fois par mon bébé, je ne sais pas ce qu'il a eu, il a dû faire des cauchemards le pauvre!! Quoi qu'il en soit, ma nervosité d'hier n'a pas porter préjudice sur mon poids de ce matin, car

mon poids d'hier était de 83,800 et ce matin je suis à 83 tout rond!

Y à pas à dire, je suis totalement satisfaite.. Pour répondre au commentaire que j'ai eu hier soir sur ma façon de faire "régime", je tiens à dire que je ne veux pas perdre 2 kilos en un mois, je veux perdre vite, très vite, il faut dire que j'ai plus de 20 kilos à perdre et l'été arrive plus vite qu'on ne le pense et j'ai pas envie de me retrouvée comme une baleine échouée sur la plage!!

Donc voilà... Je vous souhaite une très bonne journée, pour ma part, j'ai pas mal de boulot à faire donc je vous tiendrai au courant dans la journée, ce soir ou demain.. bisous

fâchée!!!

Thu, 14 Jan 2010 20:02:32 +0100

Mes enfants ce soir m'en on fait voir de toutes les couleurs et ils m'ont bien énervée, et en général, quand je suis nerveuse, je grossi alors j'espère une seule chose que ma nervosité ne portera pas préjudice pour mon poids demain, là j'essaie de me relaxer, mais c'est pas toujours facile.... Je respire calmement et lentement, mais est ce que se sera utile?? Aller Sandra positive attitude, il faut dire que j'ai pas mal gaspiller mon énergie aujourd'hui, j'ai beaucoup travailler, marcher et très peu manger, donc j'espère un petit miracle pour demain et puis, ils seront calmés d'ici demain (enfin je l'espère...LOL) Quoi qu'il en soit, je vous souhaite une excellente soirée à toutes.. a demain pour la pesée..